bóle mięśni

[...] i wytrzymałości pomimo modyfikacji diet i planów treningowych. Mój organizm nie wchłania składników odżywczych, ciało jest jakby odwodnione do tego stopnia że występują bóle stawów, a moje mięśnie są wypalene ,osłabione. Drastycznie spada wydolność i siła (nawet o 30 kg w martwym ciągu i przysiadzie).Zauważyłem że stosując dietę bogatą w [...]

[...] z tym, jabłczan pozostaje jednym z najwartościowszych składników dla metabolizmu wysiłkowego i anabolizmu białek mięśniowych. Jak dowiodły badania, jabłczan łagodzi również bóle mięśniowe i przeciwdziała zmęczeniu. Bx AerO2 Jabłczan cytruliny (citrulline malate) przeznaczony jest przede wszystkim dla osób aktywnych i sportowców wyczynowych [...]

[...] CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: - WADY POSTAWY: - ALERGIE: Gluten, banany, dynia, nabiał (wciąż jem) PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: Częste bóle brzucha (obecnie dużo lepiej), szybko puchnę i nabieram wody, zmęczenie, od paru miesięcy wzmożone wypadanie włosów CZY REGULARNIE MIESIĄCZKUJESZ? Tak CZY PRZYJMUJESZ [...]

[...] podkolanowe rwą bardzo mocno i aż zaciskam zęby gdy musze sie schylić czy szybciej chodzić. Najpierw myslałem że jest to kwestia sprintów podczas gry i zakwasów, ale te bóle pojawiają się również po zwykłym rekreacyjnym, niezbyt szybkim bieganiu w terenie. Parę lat temu nie miałem takich problemów, ale teraz widze że za każdym razem organizm [...]

[...] z tym, jabłczan pozostaje jednym z najwartościowszych składników dla metabolizmu wysiłkowego i anabolizmu białek mięśniowych. Jak dowiodły badania, jabłczan łagodzi również bóle mięśniowe i przeciwdziała zmęczeniu. Bx AERO -2 Jabłczan cytruliny (citrulline malate) przeznaczony jest przede wszystkim dla osób aktywnych i sportowców wyczynowych [...]

[...] wziąć się za ćwiczenia w domowym zaciszu, ponieważ siłownia odpada ze względu na moje miejsce zamieszkania i dojazdy. Mam pogłębioną lordozę w odcinku lędźwiowym i częste bóle w tym odcinku. Przez moją wadę fizjoterapeuta zabronił mi siłowni puki nie wzmocnie mięśni ćwicząc z obciążeniem własnego ciała. Mam 20 lat, ważę 68 kg i mierze zaledwie [...]

[...] żarciem kebabu w czasie nocnej libacji :D W międzyczasie wykonywałem ćwiczenia w domu, jednak nie robiłem praktycznie nic więcej. Efekt na pewno znacie- dodatkowe kilogramy, bóle kręgosłupa, całkowity Armagedon. Podjąłem więc pierwsze kroki. Wyliczyłem swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, odjąłem od niego plus minus 200- 300 kalorii i [...]

[...] mało od jakiegoś czasu i staram się teraz powoli zwiększać kcal, żeby nie przytyć jeszcze bardziej. czasem wydaje mi się, jakby mój organizm spalał mięśnie zamiast tłuszczu (bóle nóg po bieganiu 6-8km mimo rozciągania po każdym treningu). nie wiem, czy to przez tabletki antykoncepcyjne, czy przez probiotyki i debutir, czy spowolniłam metabolizm [...]

[...] krwionośne Caffeine (200mg) dawkowanie farmaceutyczne - 100-300mg 1-4 * dziennie. + pobudza o.u.n., ośrodek oddechowy, aktywność psychiczną i ośrodek naczynioworuchowy - bóle głowy, bezsenność, rozproszenie uwagi, dolegliwości żołądkowe. Salicin (15mg) dawkowanie farmaceutyczne - 300mg-1g raz dziennie. organizm konwertuje go w kwas [...]

prosze was o pomoc, pod koniec lutego mialam wypadek na nartach, wiezadlo krzyzowe wyrwalo czesc kosci z piszczeli, przyspawali mi to na dwie sroby, puzniej, normalka, reedukacja miesni gdy tylko to bylo mozliwe, wszystko by bylo normalnie gdyby nie to ze w lipcu zaczelam odczowac silne, ostre bole w kolanie, lekarz zalecil mi usztywniacz na [...]

Mam dyskopatię między L5 a S1 oraz L5 i L4. Stwierdzone rezonansem magnetycznym. Lekarz powiedział - operacja. Miałem dolegliwości: - silne bóle pleców - bóle nóg - rwa kulszowa - drętwienie stóp - ból pośladków itp. Od 2 lat nie mam dolegliwości poza lekkim sztywnieniem mieśni w okolicach lędźwiowych. Pływam na windsurfingu, biegam, macham [...]

[...] Września zostanie mi tylko kalistenika i kardio Dwa tygodnie temu zmniejszyłem sobie ilość biegu na max 2x w tygodniu, ponieważ zaczołem mieć problemy w trakcie, ból serca, bóle podbrzusza i ogólnie słabo mi było. Nie mam specjalnej diety staram się uzupełniać białko w naturalny sposób i unikać tłuszczy. Mam 16lat, waże 72kg, mam 1,78m, 12,5% [...]

[...] do możliwości biegacza. Zbyt dużo, często i szybko od samego początku, może wywołać poważne kontuzje. Biegacze, początkujący i nie tylko, bardzo często skarżą się na bóle kolan. Niekiedy dolegliwości te wykluczają ich zupełnie z treningu. Kolana boleć mogą od zbyt dużej objętości treningowej, od nieodpowiednich butów, nieprawidłowej [...]

[...] energia mnie rozpiera. Czułem się, jak młody Bóg. W listopadzie, grudniu przestałem rosnąć, siła ustała, w sumie wiadomo, nic dziwnego. w grudniu, styczniu zacząłem odczuwać bóle, przemęczenie mięsni, które narastało, choć ćwiczyłem normalnie 3-4 razy w tygodniu, czasami robiłem tygodniowe+ przerwy. W lutym zupełnie nie mogłem ćwiczyć, ciągły ból [...]

[...] miesiącach pozwolono mi normalnie funkcjonować. Oczywiście zero siły na dzień dobry, jakbym nie miała mięśni. Obowiązki wzywały- noszenie dziecka, wózka, siat i zaczęły się bóle kręgosłupa. Ale dopiero wczoraj na zdjęciach zobaczyłam jak jestem krzywa, jedno ramię niżej, jedno biodro bardziej odstaje.. i nie wiem, jak się za to zabrać? Ortopeda? [...]

[...] PRZEZNACZONY TYLKO DLA ZDROWYCH DOROSŁYCH POWYŻEJ 18 ROKU ŻYCIA. Nie stosować przez kobiety w ciąży lub karmiące piersią, jak również przez osoby stosujące azotany na bóle w klatce piersiowej lub leki na zaburzenia erekcji, np. inhibitory PDE-5. Przed użyciem produktu skonsultuj się z lekarzem jeżeli używasz: antydepresanty jak MAOI [...]

[...] Mówił coś jeszcze o tym, że podczas tych ćwiczeń nie wzrasta tętno dlatego w żaden sposób nie wpływa to na polepszenie pracy serca. Wiadomo, że wszelkiego rodzaju bóle w organizmie są znakiem, iż dzieje się coś złego, mam tutaj na myśli "zakwasy", które niszczą ściany naczyń krwionośnych zwiększając, jak już wspomniałem, ryzyko zawału. [...]

[...] Nie jestem przemęczony, widzę poprawę kondycji ( od 2 tygodni praktycznie nie palę już..) , przybrałem na wadze ok. 0,5kg, W każdym razie z radością idę na trening, bóle mięśniowe czy stawów występują ale są już słabiutkie i nie przeszkadzają w treningu ( może odrobinę nogi..;) ) . Więc doradźcie - czy tak iść pierwsze miesiące, co [...]

[...] po przerwie związanej z przepukliną. I przyszedł czas na 1 trening, rozgrzewka była jak trzeba, wszystko ok. Dałem troche czadu na treningu i z dnia na dzień narastały mi bóle w klatce, myślałem ze to zwyczajne zakwasy. Po tygodni czasu ból był nie do wytrzymania i trzymały sie te "zakwasy" ponad dwa tygodnie, stwierdziłem ze włókna mięśniowe [...]

[...] i stawów, nie wiem dokładnie czym spowodowany, ale z roku na rok ostrzejszy. Bieganie po kilku minutach przeradza się w koszmar, podobnie brzuszki skutkują głównie bólem kręgosłupa zamiast bólem zmęczonych mięśni brzucha. Czym może to być spowodowane? Jak powinienem dobrać ćwiczenia żeby nie nabawić się kontuzji i wzmocnić stawy i [...]